Retour à l'accueil Logo de Sens nomades

Les actualités Sens nomades

❮ Retour aux actualités

Pourquoi faire une détox après les fêtes?

séjour détox après les fêtes dans le jura

Nous sommes allées interroger Delphine, notre cheffe de cuisine et naturopathe, sur les bienfaits d’une détox après les fêtes de fin d’année. Découvrez-les ici !

Faire une détox après les fêtes pour libérer

Vous libérez plus efficacement les toxines accumulées.

Faire une détox après les fêtes pour alléger

Vous allégez votre système digestif pour retrouver une digestion facilitée et une régulation du transit.

Faire une détox après les fêtes pour voir la vie en rose

Oui, oui c’est bon pour le moral, c’est bon, bon! Vous retrouvez un état d’esprit positif car l’excès de certains aliments peuvent grandement influencer votre mental et vos émotions.

Faire une détox après les fêtes pour être en pleine forme

Vous soutenez votre immunité. Vous êtes donc en pleine vitalité pour bien démarrer la nouvelle année.

Faire une détox après les fêtes pour redynamiser

Vous libérez votre force vitale et maintenez votre équilibre.

Faire une détox après les fêtes pour profiter

Vous profitez en conscience et sans culpabilité de quelques écarts pendant les fêtes :).

Si vous voulez démarrer l’année du bon pied, en toute vitalité, rejoignez notre séjour Détox et Rando dans le Haut Jura du 18 au 21 janvier 2024. Ce sont 4 jours de bien-être qui vous attendent pour souffler et vous évader.

En attendant, retrouvez notre article sur les plantes médicinales pour prendre soin de vous en hiver!

Sur le même thème

Les 5 bienfaits du Pilates

Le Pilates est une forme d’exercice physique qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Selon Carole, un corps bien accordé, est un corps qui sourit. Voici les 5 grands bienfaits du Pilates dans la vie quotidienne : Renforcement musculaire Le Pilates permet de renforcer les muscles profonds du corps, ce qui améliore […]

Lire la suite

Une Constellation Familiale, c’est quoi?

On peut porter un bagage familial lourd qui impacte nos vies. Il existe un outil bluffant et puissant qui apaise et libère, il s’agit de la Constellation Familiale. Cette thérapie brève issue de la psychogénéalogie va mettre en lumière notre histoire familiale. Son but est de venir nous libérer de poids du passé, des comportements […]

Lire la suite

La boisson de l’été pour vous rafraîchir

Voici la recette gentiment détox et rafraichissante de votre boisson de l’été. C’est simple et efficace vous verrez. Les ingrédients Dans 1,5 litres d’eau de source ou eau pétillante, ajoutez Laissez infuser au frigo minimum 1 heure avant de filtrer (verre à verre) et de consommer. Et le tour est joué 😉 Recette de Claudia […]

Lire la suite
0
Votre panier
  • Pas de voyage dans le sac à dos