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Carole et le Pilates

photo de femmes en train de faire du Pilates

Mes Passions

  • Pictogramme d'un ballon de basket et d'une balle de tennis

    Pilates

  • Pictorgramme d'un sac de voyages

    Voyage

  • Logo nature

    Nature

Qui es-tu Carole?

Je suis Carole, toujours curieuse de connaître les nouvelles versions de moi !

Ma passion pour la danse, la photographie, la nature, mon ancien travail (assistante Import/export), mes voyages, mes 2 grossesses, mon couple, mon travail actuel (Coach Sportive), la découverte de la méthode Pilates (qui a éliminé mes douleurs chroniques au dos, qui a changé ma vie, et aujourd’hui je vis et je pense Pilates tous les jours !), mon côté positif à voir le verre toujours à moitié plein (ça n’a pas été toujours le cas !) m’ont amené aujourd’hui à faire des rencontres incroyables, à être authentique avec les autres (à être vrai avec moi-même aussi ! ) et à transmettre ce que j’aime avant tout, le mouvement dans la pleine présence avec de l’humour !

Quelle est ta spécialité?

« Sortir du cadre » car la solution se trouve (souvent) hors du cadre. Avec l’expérience, j’ai osé sortir du cadre dans ma transmission du Pilates et c’est juste incroyable !

Quel est ton mantra?

Créons des espaces pour être Ici et Maintenant et la magie opérera !

Pourquoi avoir choisi cette voie?

Nous faisons le métier de nos maux ! Je n’assumais pas mon corps, il était douloureux et la position statique me rendait triste et me faisait mal (rester des heures assises devant un ordinateur me rendait dingue !!). Le mouvement et la pleine présence m’ont guéri. Alors un grand oui pour installer le Pilates dans notre quotidien !

Quelle est ta chanson préférée?

Teardrop de Massive Attack. Je vibre et frissonne à chaque fois que je l’entends. 

Qu’emporterais-tu sur une île déserte et pourquoi?

Une pierre à feu, pour pouvoir boire et manger. J’adore ça ! 

Quelle est la chose la plus dingue que tu aies faite, une anecdote?

Tout quitter, à savoir mon travail en tant qu’assistante, mon couple de l’époque et ma région (mes parents et mes sœurs) pour changer de vie et vivre de ma passion (c’était il y a 18 ans) ! Aujourd’hui, je suis mariée, j’ai 2 enfants et je fais un métier qui m’anime et m’élève chaque jour. 

Quel est ton meilleur conseil bien-être?

Un corps bien accordé est un corps qui sourit ! 

Si tu avais une baguette magique, que changerais-tu dans le monde?

Balayer nos peurs et nos freins pour être enfin soi. 

Que souhaites-tu apporter à travers le weekend PILATES avec Sens Nomades?

Offrir un espace de conscience dans lequel nous pouvons respirer, nous reposer, nous déposer, nous mouvoir, ressentir notre corps autrement et nous reconnecter à nous. J’ai hâte de vous rencontrer ! 

Où aimes-tu te ressourcer?

Marcher dans la forêt pour prendre de la hauteur. C’est incroyable, je reçois des réponses, de nouveaux déclics à chaque fois.

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