La boisson de l’été pour vous rafraîchir

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photo d'un verre avec de la menthe et du citron

Voici la recette gentiment détox et rafraichissante de votre boisson de l’été. C’est simple et efficace vous verrez.

Les ingrédients

Dans 1,5 litres d’eau de source ou eau pétillante, ajoutez

1 cm de racine de gingembre rapé
1/2 concombre découpé en rondelles
1 citron jaune à découper en rondelles
une branche de romarin frais

Laissez infuser au frigo minimum 1 heure avant de filtrer (verre à verre) et de consommer. Et le tour est joué 😉

Recette de Claudia Pesenti, naturopathe.

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